Getränke-Cooler vs Kleinen Kühlschrank für Raw Chicken?

TL;DR: Für Geschwindigkeit training, ist es besser länger laufen bei 80% der max HF, oder schneller bei 95% der max HF?

Lange rant:

Ich bin in der Lage zu laufen 6 km in 50min, wenn ich die Kontrolle meiner Geschwindigkeit auf der Grundlage der HR, die durch so dass es nicht zu habe an 80-85% der HF Grenzwert für mein Alter. Ich bin auch in der Lage zu laufen, 5Km in 35 Minuten, wenn ich te HR zu gehen bis zu 92%...

... die saugt (Zeit-Weise).

Ich habe heute erreichte am 185bpm nach 19minutes laufen bei 9,5 Km/h. Ich gehe davon aus, dass" meine max HF ist 187bpm, obwohl ich zufällig ein Gespräch für 2 Minuten, während schwankende rund 183bpms (seltsam genug, ich war nicht das greifen nach Luft).

Also, die Frage kommt auf: Ist es besser, halten Sie die Taste "Entfernung" bei 80% meiner berechneten max-Herz-rate, oder sollte ich auch eine Wette auf die Geschwindigkeit aus, indem Sie einmal in eine Weile, schieben Sie es auf 95-98% und halten Sie ihn dort für ein paar Minuten?

Etwas hintergrund: ich bin 34. Meine couch zu 5k gemacht wurde vor etwa 9 Monaten. Obwohl ich ausgebildete martial-arts-von 17 auf 27, ich habe übergewicht und ziemlich sesshaft, während meines PhD-und postdoc (Letzte 7yrs). Ich gehe davon aus, dass 7yrs keine Ausbildung vollständig Umgekehrt die schwere Ausbildung habe ich in meiner Jugend ;-)

In der OVA Rurouni Kenshin : Seisouhen, es war eine Szene, wo Sanosuke und Kenshin trafen einander wieder nach ein paar Jahren. Sanosuke warf Kenshin ein gegrillter Fisch auf einen Stock und Kenshin war nicht in der Lage, es zu fangen zeigen, dass die Krankheit hatte, verlangsamte seine Geschwindigkeit und Reaktionszeit stark.

Kaoru schien sich gefangen zu haben die Krankheit von Kenshin, nachdem er eine Nacht zusammen, was bedeutet, es ist eine Art von einer STD.

Gibt es eine Krankheit, die ähnlich wie die oben genannten, im wirklichen Leben?

Ich will Lesen manga Soredemo Sekai wa Utsukushi , wo der anime aufgehört hat, aber ich bin nicht sicher, wo Sie es Tat.

Ich glaube mich zu erinnern, vor langer Zeit, gesagt, dass die Schwierigkeit nicht ändern konnte mehr als einen bestimmten Betrag bei jedem retarget, aber ich kann nicht scheinen, um herauszufinden, was dieser Faktor ist (oder sogar die Bestätigung, dass ein solcher Faktor existiert), egal wie sehr ich google. So ein Faktor existiert und wenn ja, was ist der Wert?

Ja, Knoblauch Blüten sind köstlich. Ziehen Sie die Blütenblätter aus und verwenden Sie Sie in Ihre Küche. Wir in der Regel legen Sie Sie in Salaten, über steaks, Reis oder Kartoffelpüree.. Etc.

Stellen Sie sicher, Sie sind nicht mit diesem Fehler (Launchpad.net)

Manchmal, wird der Skype-Kennzeichen ist nur ein grünes pixel. Es ist leicht zu übersehen und davon ausgehen, es gibt keine Anzeige überhaupt.

Wenn dies der Fall ist, einfach beenden und neu starten, Skype und es kommen wieder normal. Ich habe das ganz oft.

Hier ist ein Fehler ich erhalte während der Installation termkit:

npm ERR! Fehler: Nicht gefunden: connect@'>=1.2.0- <1.3.0-'
npm ERR! Gültiger install-targets:
npm ERR! ["latest","0.0.1","0.0.2","0.0.3","0.0.4","0.0.5","0.0.6","0.1.0","0.2.0","0.2.1","0.2.2","0.2.3","0.2.4","0.2.5","0.2.6","0.2.7","0.3.0","0.4.0","0.5.0","0.5.1","0.5.2","0.5.3","0.5.4","0.5.5","0.5.6","0.5.7","0.5.8","0.5.9","0.5.10","1.0.0","1.0.1"]
npm ERR! bei installTargetsError (/usr/local/lib/node_modules/npm/lib/cache.js:313:10)
npm ERR! unter /usr/local/lib/node_modules/npm/lib/cache.js:306:17
npm ERR! bei gespeichert (/usr/local/lib/node_modules/npm/lib/utils/npm-registry-client/bekommen.js:134:7)
npm ERR! bei cb (/usr/local/lib/node_modules/npm/node_modules/anmutig-fs/anmutig-fs.js:31:9)
npm ERR! Bericht das *gesamte* melden Sie sich bei:
npm ERR! <http://github.com/isaacs/npm/issues>
npm ERR! oder per E-Mail an:
npm ERR! <[email protected]>
npm ERR!
npm ERR! System Linux-2.6.39-02063901-generic
npm ERR! Befehl "Knoten" "/usr/local/bin/npm" "installieren"
npm ERR! node-v v0.5.3-pre
npm ERR! npm -v 1.0.22
npm ERR!
n pm-ERR! Zusätzliche logging-details finden Sie in:
npm nicht ok

Irgendwelche Ideen?

Es ist mein erstes mal eine Frage stellen hier. Denn es ist Regenzeit in unserem Land, die Temperatur in meinem Aquarium ist etwas niedriger als zuvor. Ich möchte zum erhöhen der Temperatur in meinem Aquarium, aber das problem ist, mein Aquarium kein Licht und Apparate und Heizungen.

Das einzige was ich mir vorstellen kann, ist das setzen einer heißen Wasser in meinem Aquarium mit den Fischen darin.

2 opaline guoramis, 8 rosy Widerhaken, 6 schwarz-Salmler und 2 platys.

Ist es sicher oder gefährlich für meine Fische?

Vielen Dank.

Ich denke der Migration alle meine Münzen auf Elektron 3 als segwit (bc1) - Adresse. Dann würden meine Gebühren werden kleiner?

Wenn Sie senden Sie Ihre Münzen zu bech32-Adressen, die Gebühren werden nicht kleiner. Aber die Kosten werden kleiner, wenn Sie verbringen, von denen bech32-Adressen.

Und wenn ich ausschließlich Elektron 3, ich wäre in der Lage zu senden, meine Münzen zu legacy-Adressen (1...) ohne Probleme?

Ja.

Ich habe erst kürzlich beigetreten, free bitcoin und eröffnete ein Konto auf Blockchain.info. Ich habe studiert, der FAQ, aber ich bin noch nicht sicher, wie die übertragung zu PayPal und nicht in der Lage bin, zu verstehen, wenn ich abheben können, direkt auf mein PayPal-Konto oder ob ich ein Austausch.

Denn dies ist eine sehr neue Währung, ich bin nicht sicher, wie Sie Sie übertragen meine bitcoins in meinem paypal-Konto oder in meinem indischen Konto,und bitte lassen Sie mich wissen, die minimale Auszahlung limit.

Litecoin und anderen scrypt basierten coins fair sind Spiel mit einer GPU, bis die scrypt-ASICs kommen, aus. Es ist schwer zu sagen, wie lange genau es dauert, bis rauskommt, aber es sollte nicht entmutigen Sie ab zu mir, da die Lieferung lange dauerte es von der BFL und anderen SHA-256 ASICs zu liefern.

Selbst wenn das passiert, haben Sie immer noch multi-Algorithmus, Münzen wie quark, die können die GPU-abgebaut mit dieser software: https://bitcointalk.org/index.php?topic=475795.0

Haben Sie einen Blick auf Yacoin und Ybcoin zu.

Und mit all diesen, gibt es noch einige Münzen, die nicht leicht zu GPU-mine überhaupt, wie Primecoin.

Natürlich, es ist eine progression, wie eine Münze immer beliebter werden die Menschen beginnen, um die Entwicklung von software und hardware zu meinen es schneller. Aber wenn du mir zur rechten Zeit können Sie eine beträchtliche Menge von Münzen vor ASICs push-up-die Schwierigkeit (und der Preis).

Wie viel Ballen werden in den Boden gepflanzt? Antwort von es. Sollten Sie neu bepflanzte Bäume der gleichen Tiefe wurden Sie wachsen, bevor Sie verschoben wurden. Tiefer oder flacher einstellen kann beide Probleme verursachen.

Anstatt zu versuchen, irgendwie die balance zu Ihrem Baum auf der Spitze den Boden (und hoffen, dass die ersten starken wind nicht bläst es nach unten) wählen Sie Arten, wie wird Sie Staunässe.

In Großbritannien, Sie konnte Pflanzen, Weide und Erle, die in der Unterseite des Flusses, und Sie gedeihen würden. In der Tat findet man oft, Sie wachsen genau wie in der wildnis. Die Europäische weiße Birke (Betula pubescens oder B. alba, nicht die "silver birch" B. pendula) nicht stört, staunasse Bedingungen entweder. Aber wenn Sie versuchen, etwas, die gerne ein heißes trockenes Klima (z.B. Wacholder) wirst du scheitern, was auch immer Sie versuchen.

Tun Sie etwas Forschung auf Arten, die für Ihre Klima-zone - gehen Sie einfach und schauen Sie sich einige nahe gelegenen Flussufer, wenn Sie nicht Vertrauen Beratung über das internet!

Rose neue Wachstum rötlich aus anthrocyanin Pigmente, die schützen, die das Zellwachstum von Sonnenlicht UV. Es verwelkt wie das laub reift. Das neue Wachstum muss gesund sein, ohne Blatt Verzerrung und der rote Farbstoff wird verblassen wie die Blätter Reifen.

Das Obere Bild sieht für mich normal. Das untere, ich lasse jemand ein wenig mehr Erfahrung mit dem rose-Krankheit, die unten erwähnt werden, um zu diagnostizieren, so früh im Spiel. Die Blätter erscheinen mir normal zu sein, ich persönlich würd anwenden, neem-öl, um alle meine Büsche zu töten alle Milben, die möglicherweise verbreitet es und lassen Sie diese ein, um zu Reifen, ein bisschen mehr zu sehen, wenn es ein normales Wachstum.

Die Sorge ist, ob es rose rosette Krankheit. Wenn Sie diese in Ihrer Rosen, es ist unheilbar. Es ist eine virale Ausbreitung der Krankheit durch eine Art von Milbe, lebt in wilder Rosen. Sie entwurzeln die bush-und zerstören es. Trimmen und dann trimmen anderen Rosenstöcke verteilt wird es an sonst gesunden Büschen. Sie können nur verhindern, dass es durch die Kontrolle der Milben mit Gartenbau-öle wie neem-öl.

Rose rosette Krankheit ist auch bekannt als Hexenbesen-Krankheit, weil der seltsame Wachstum Entwicklung. Der Busch beginnt putting up ungerade neues, zu saftigen Wasser-sprießen wie Wachstum, ist hoch pigmentiert. Die Blatt-Struktur im Wachstum ist zerknittert, verdreht und in wirklich schlimmen Fällen haben Sie die Stämme mit was aussieht wie multi-shoot-Besen-förmigen Wachstum sprießen aus den enden.

Das folgende sollte langfristig werden links zu Bild-Inhalte, die Ihnen erlauben zu sehen, was rose rosette Krankheit aussieht, ist es wirklich hässlich, du wirst es wissen, wenn Sie es sehen.

Clempson Universität link

Ohio University Chadwick Arboretum link

Cross-Spezies-Vergleich von anthrocyanin Pigmentierung in das neue Wachstum.

Gesunde rose, top , neues Wachstum Verhärtung und Pigmentierung verblassen, glatt, wohlgeformt neue Blätter, unten neu entstehenden und stark pigmentierte:

10 Meter entfernt, ein weißer Eiche zeigt das zarte rosa findet sich in Ihrer neuen Wachstum:

Und die meisten Brillant pigmentierten ich begegnet bin, sind Heidelbeeren (nicht gezeigt) und Gift Eiche. Sehen diese im Frühjahr, bleiben Sie Weg. Sie sind weich, zart und voller öl. Diese haben im Alter ein wenig, früher waren Sie rötlich lila pigment.

Sie nicht haben kein Geld, sitzen in Ihrer Brieftasche wartet auf Ihre Auszahlung. Sie sind einfach zu betrügen Sie. Stoppen senden Sie Geld sofort.